כשמבקרים בדיסני וורלד אורלנדו לא צריך לוותר על ביקור בחדרי כושר כדי לשמר אותו. בבתי מלון נבחרים ברחבי דיסניוורלד אורלנדו הוקמו חדרי כושר מצויידים במבחר מכשירים מודרניים וחדישים. אפשרי לקבוע פגישת אימון אישי או קבוצתי. כמוכן הוקמו ליד חדרי הכושר גם סאונות יבשות ורטובות, חדרי מסג' ועוד פינוקים העומדים לרשותך בבתי מלון ברמת 5 כוכבים הבאים: Disney's Animal Kingdom Lodge, Disney's BoardWalk Inn, Disney's Contemporary Resort, Disney's Wilderness Lodge and Disney's Yacht Club Resort. כמוכן בבית מלון 4 כוכבים: Disney's Coronado Springs Resort .